Benefis sante nan yon dra sona enfrawouj

Gen anpil benefis sante nan yon dra sona enfrawouj ki gen ladan, pèdi pwa, sekou tansyon nan misk, dezentoksikasyon, ogmante metabolis, ak yon sistèm iminitè pi fò. Chalè a kontwole, kwonometre, pral lakòz kò a swe ak lage toksin. Rezilta a se yon pèt nan ki grès kò depase. Ansanm ak rejim alimantè ak fè egzèsis, dra a sona enfrawouj ka kenbe yon sistèm iminitè ki an sante ak pwa kò. Pèt la nan toksin kreye yon sistèm iminitè ki an sante epi yo ka ranfòse metabolis ou akselere boule a nan kò grès. Relaksasyon se yon lòt rezilta nan chalè a enfrawouj yo itilize nan dra a. Chalè a kontwole trankilizasyon ak adousi misk fè mal ki pèmèt kò a kontinye deplase vit ak fò nan tout jounen an tout antye.
Prekosyon pou lè l sèvi avèk dra sona
Preparasyon: Netwaye kò a epi asire ke po a pwòp.
Mete lejè, swe absòbe, ak rad rèspirant.
Pwosesis Itilizasyon: Gaye dra sona plat la sou kabann lan oswa tè plat.
Vire sou kontwolè a epi ajiste nan yon tanperati konfòtab (anjeneral ant 40 ° C ak 60 ° C).
Kouche sou dra a sona, asire w ke kò ou se konfòtab ak kouche plat.
Kòmanse dra a sona epi ajiste tan an l 'selon bezwen pèsonèl yo. Li rekòmande yo sèvi ak li pou pa plis pase 15 minit la pou premye fwa ak piti piti ogmante li nan alantou 30 minit.
zafè ki bezwen atansyon:
Alè ranpli dlo pandan itilize pou evite dezidratasyon.
Nan fen a, chita an premye ak Lè sa a, tou dousman kanpe pou evite toudenkou vètij ki te koze pa kanpe.
Evite twòp itilize ak egzèsis wòdpòte pou anpeche twòp fatig fizik.
Sèten kondisyon fizik (tankou gwosès, tansyon wo, maladi kè, elatriye) mande pou konsiltasyon ak yon doktè anvan ou itilize.
4 、 Metòd antretyen pou kouvèti sona
Prèv imidite, prèv rat, ak prèv polisyon: Asire ke se dra a sona ki estoke nan yon anviwònman sèk ak pwòp pou fè pou evite imidite ak polisyon.
Depo san danje: Apre ou fin itilize, tanpri mete pwodwi a nan yon kote ki an sekirite epi evite mete objè lou sou li pou anpeche ondilasyon, deformation, oswa domaj nan sikwi a entèn yo.