Po nou an gen anpil fòs pandan n ap laj: solèy, move tan ak move abitid. Men, nou ka pran mezi pou ede po nou rete souple ak fre-kap. Ki jan po ou laj pral depann de yon varyete de faktè: fòm ou, rejim alimantè, eredite, ak lòt abitid pèsonèl. Pa egzanp, fimen ka...
Li plis