Efè aje sou po a

Po nouanba lajwa anpil fòs: solèy, move tan, ak move abitid. Men, nou ka pran mezi pou ede po nou rete souplesse epi fre.

Fason po ou ap vyeyi ap depann de plizyè faktè: fòm ou ap viv, rejim alimantè ou, eredite, ak lòt abitid pèsonèl. Pa egzanp, fimen ka pwodui radikal lib, molekil oksijèn ki te an sante anvan men ki kounye a twò aktif e enstab. Radikal lib yo domaje selil yo, sa ki lakòz, pami lòt bagay, rid twò bonè..

Genyen lòt rezon tou. Faktè prensipal ki kontribye nan po ride ak tache yo enkli vyeyisman nòmal, ekspozisyon nan solèy la (fotovyeyisman) ak polisyon, ak pèt sipò soukutane (tisi gra ant po ou ak misk). Lòt faktè ki kontribye nan vyeyisman po a enkli estrès, gravite, mouvman vizaj chak jou, obezite, e menm pozisyon pou dòmi.

Ki kalite chanjman po ki vini avèk laj?

• Tank n ap vin pi gran, chanjman tankou sa yo rive natirèlman:
• Po a vin pi rèd.
• Po a devlope lezyon tankou kòmanse timè.
• Po a vin lach. Pèt tisi elastik (elastin) nan po a avèk laj lakòz po a pandye lach.
• Po a vin pi transparan. Sa rive akoz rediksyon epidèm nan (kouch sifas po a).
• Po a vin pi frajil. Sa rive akoz yon aplatisman nan zòn kote epidèm nan ak dèrm nan (kouch po ki anba epidèm nan) rankontre.
• Po a vin pi fasil pou li pran mak. Sa rive akòz mi veso sangen ki pi mens.