Anpil moun bliye peye atansyon sou kou yo lè y ap kouri dèyè pou yo gen yon figi ki parèt jèn. Men, sa moun sa yo pa fè...'Sa ou pa reyalize se ke kou a enpòtan menm jan ak figi a. Po nan kou a ap vyeyi piti piti, sa ki pral lakòz enstabilite ak afesman. Po nan kou a bezwen antretyen tou, epi moun souvan neglije li.
Kidonk, li vin enpòtan pou pran swen po ou pandan pwosesis vyeyisman an. Gen anpil metòd pou po delika nan kou a, tankou metòd antretyen natirèl ak pwosedi chirijikal.. Jodi a, anpil moun chwazi tretman sere po kou ki pa anvayisan pou yo ka jwenn yon kou fèm.Solisyon sa yo bay rezilta rapid e efikas.Terapi lazè ak pwosedi chirijikal yo efikas byen vit, men genyen tou yon ti riskak kèk ki douloure.
Kijan pou sere po kou ou natirèlman?
Si ou remake kou ou kòmanse parèt mat e afesan, ou dwe aji imedyatman epi chèche kèk remèd lakay pou pran swen kou ou epi retade vyeyisman po kou ou. Men kèk nan yo:kèkFason ou ka sere po kou a san operasyon:
Egzèsis kou, yonlimyè solèy vid, mkenbe yon pwa fiksepimanje an sante.
Egzèsis kou yo stimul pwodiksyon kolagen natirèl nan kò w ki ede ogmante elastisite kou w ki diminye avèk tan.Tanpri fè atansyon ak sa mwenSi ou fèk kòmanse ak egzèsis kou, ou ka kòmanse ak leve manton, leve manton sou kote, ak pouse manton. Egzèsis sa yo lonje kou ou byen epi kenbe l fèm.
Alimyè solèy vid. vItamin D bon pou sante w, men twòp ekspozisyon nan limyè solèy la pa bon. Limyè solèy la, pi espesyalman reyon iltravyolèt klere nan limyè solèy la ka akselere pwosesis vyeyisman an. Kidonk, limite ekspozisyon w nan limyè solèy la. Si w oblije pran solèy deyò, pa bliye aplike yon gwo kantite krèm pwotèj kont solèy ki gen yon SPF ki wo.
Mkenbe yon pwa fiks. Si ou se yon moun ki toujou ap fè eksperyans gwo varyasyon nan pwa ou, ou pral pwobableman gen mak detire ak yon po ki lach ak tout detire ki rive chak fwa pwa ou varye. Kidonk, asire w ke ou kenbe yon pwa konstan ki an sante pou evite kou ki lach.
DAsid gra tou jwe yon wòl esansyèl nan kenbe yon kou fèm. Planifye rejim alimantè ou epi asire w ke ou manje bon kantite asid gra esansyèl paske li ede kenbe yon po mou ak lis.Vitamin Yon manje rich nan rejim alimantè ou paske li ogmante kantite selil nan kò ou, sa ki ba ou yon aparans jèn. Pa'Pa bliye bwè anpil dlo pou yon po san rid epi ki klere.
Dat piblikasyon: 6 Desanm 2023
